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30代のサラリーマン男子が「嬉しかったこと」「楽しかったこと」「悲しかったこと」「不安に思ったこと」など、つれづれと書いています。

アラフォー世代のみなこです。最近ダイエットとか、かすみ目とか、不眠とかが気になっています。

睡眠がうまくいかないと、健康を損ないます。 睡眠の意味や質について調べたこと、体験したことをまとめていきます。

38歳でゴルフを始めました。ゴルフスクールにも通うことになり初心者ですがゴルフ日記書いて数年後にはどれだけ上手くなってるか記録を残す意味も兼ねたゴルフ日記

人生に行き詰ってる３０代がどんな辛くてもも苦しくても前向き生きてればいつか良いことおきる事信じすでに前向きに生きてがんばっている日常ブログです。

2型糖尿病で合併症もある女性患者が糖質制限と運動で血糖コントロールしてます。毎日更新♪

保護猫ライと５０代霧雨の愛情日記です。そろそろ２歳近くになったシャム風ミックスのライとの日々。癒される日々と困っている日々を徒然書いています。

正しい糖質制限ダイエットのやり方を女性糖尿病患者が徹底解説します。毎日更新♪

なかなか治らないニキビ、原因って何なのでしょう？

日々の出来事を通して何か感じた事を勝手につぶやいたりしています。ファッションや興味のある事にも触れていきながら楽しいブログにして行ければと思います。